うつろにエイジング

2025年も早くてもう10月ですね。 今年は梅雨が短く、あっという間に夏がきて過ぎていったような感覚でした。 10月となれば、TV改編期、秋の新ドラマが始まりますね。 筆者が注目しているのは10月10日スタートのTBSドラマ「フェイクマミー」です。 波留さん...

独特の個性的な演技と存在感で知られている女優の安藤玉恵さん。 特に、個性的なキャラクターを演じることが多く、観る人に強い印象を残す演技で知られています。 20年以上のキャリアを重ねてきて最近では、女優活動以外にもエッセイ本の出版と幅広く展開...

演歌歌手として活動している真田ナオキさん。最近よくメディアに出ているようですね。歌手としての実力はもちろんのこと、スポーツ経験も豊富なようで野球では日本選抜に選ばれているほど。中でも空手の経験があるとのことで気になったので人物像について...

メルカリでの新たな発見 最近、メルカリでレッドウィング2206を購入しました。90年代製造とのことで、すでに30年近い歳月を経た個体ですが、コンディションは良好で、これからも長く愛用できそうな状態でした。 2206として売られてはいましたがあまりデー...

長崎市内のお気に入りランチスポット 長崎市万屋町にある**「芳寿豚しゃぶしゃぶ 枯淡（KOTAN）」**は、最近私が仕事の合間のランチでよく利用しているお店です。昨年7月にオープンし、約1年が経過した比較的新しいお店ですが、芳寿豚しゃぶしゃぶを看板に...

SNSでの発見がきっかけ 長崎県大村市にある**「レストラン ルート444」**を家族3人で訪れました。SNSで紹介されているの見て以前から気になっていました。ご夫婦で営まれており、アットホームでリーズナブルでお腹いっぱいになれるということで期待感に満...

体幹トレーニングとの出会い 体幹トレーニングを始めたきっかけは、約10年前にテレビでGACKTさんが腹筋ローラーを使っているのを見たことでした。 あの見事な体幹力とストイックな姿勢に感化され、自分も挑戦してみることにしたのが始まりです。最初は思い...

HERZ 小型財布（Hタイプ・アンバー） HERZから**小型財布（Hタイプ）**をご紹介します。こちらは半年程度の使用歴で、色はアンバーを選択しました。 入手の経緯 この財布を購入したきっかけは、持ち歩く現金の減少でした。キャッシュレス化の進展により、...

レザークラフトショップ「HERZ」との出会い 私が愛用している革小物の多くは、レザークラフトショップ「HERZ（ヘルツ）」のものです。その中でも特に長く愛用しているのが、今回ご紹介するスマートキーケース（品番：KE-3）。使用歴は5年になります。 HERZ...

はじめに 現代社会では、エレベーターやエスカレーターが便利で、つい楽な方を選んでしまいがちです。しかし、階段を使った移動には驚くべき健康効果があることが、近年の大規模研究で明らかになっています。今回は、階段移動の科学的根拠と、私自身の実践...